Alors qu’une polémique est lancéed59b8a418411c94ad15d6d44e19ea4f4 (voir article 60 Millions de consommateurs du 09 Mars 2017) concernant certains sprays aux HE utilisés pour assainir l’air, il est sage de rappeler cette citation de Paracelse

« Tout est poison, et rien n’est sans poison, c’est la seule dose qui fait le poison »

L’efficacité assainissante des HE a été clairement établie à maintes reprises (cf thèse d’état de docteur en pharmacie), et nous permet de lutter contre des microbes 6f01977b38a15b9f226d995ea08ac4ef(bactéries, virus …) présents lors d’épidémie dans nos foyers.

Pour autant il est important de bien connaître les HE pour savoir quelle est la meilleure HE à diffuser chez soi pour éviter toute toxicité.

Cette toxicité est très souvent liée à une mauvaise utilisation de l’HE, un mauvais mode d’administration, une posologie ou dose non adaptées.

La conclusion de cette polémique est que nous devons tous

être acteur de notre santé!!
cbbf2a1bb8bbee40ec3ff91dd38b43d0

Connaître les bases, savoir à qui s’adresser et comment utiliser au mieux les Huiles essentielles.

Grâce à ce blog vous pouvez en toute facilité connaître les HE et leur mode d’administration en respectant toujours les précautions que vous retrouvez dans « les Règles de base »

Mais Chut…. C’est un SECRET!tampon-n196-chut

et  tout simplement pour désinfecter l’air ambiant utilisez

de L’essence de citron que vous diffuserez 15 min par jour, à raison de 5 gouttes dans un peu d’eau.

Hummmmmm…… Ca sent bon…… L’air est plus sain, et je me sens bien!

4de60dfa7e89b2f4faad772152d6616a
l’Essence de Citron